• WAS WIR TUN
  • Projekte
  • Angebote
  • Exerzitien franziskanisch
  • Spirituelles
  • Publikationen
    • Franziskaner » WAS WIR TUN » Exerzitien franziskanisch

    Exerzitien Angebote der Franziskaner

    Das Wort Exerzitien leitet sich vom lateinischen „ex arce ire“ her. Wörtlich übersetzt: aus der Burg herausgehen. Die schützenden Mauern der inneren Burg verlassen, das freie Feld suchen und die Weite spüren – gewiss ist dies ein Wagnis, aber nur so kann ich Freiheit erfahren. Dies sind Exerzitien.

    Verlasse die Mauern Deiner inneren Burg und spüre die Weite.
    Bild von Stefan Keller auf Pixabay

    ex arce ire
    aus der Burg hinausgehen
    mich aufs freie Feld begeben
    die Rüstung ablegen
    den Wind auf der Haut spüren

    ex arce ire
    tief durchatmen
    mein Herz schlagen hören
    das Spiel der Sinne genießen
    neugierig das neue Land entdecken

    ex arce ire
    den Freund einladen, mitzugehen
    sein Schweigen aushalten
    im Ungesagten sein Wort erkennen
    auf seinen Herzschlag lauschen

    Exerzitien franziskanisch?

    Bekanntlich hat Ignatius von Loyola nach einer tiefen spirituellen Erfahrung sein Exerzitienbüchlein geschrieben und darin einen auch für heute gültigen Weg aufgezeigt, wie Menschen ihre Leben im Licht des Evangeliums neu ausrichten und in allem Gott finden können. Franz von Assisi hat einen ähnlichen Weg eingeschlagen, ihn aber nicht systematisch als Übungsweg für alle aufgezeichnet. Wie Ignatius hat auch er „die Burg verlassen“, den vermeintlich schützenden Raum eines bürgerlichen Lebens als Kaufmann und Ritter aufgegeben und es gewagt „nackt dem nackten Christus zu folgen“.

    Wie wichtig auch für Franziskus dabei die Elemente Rückzug in die Stille, Meditation des Evangeliums und geistliche Begleitung sind, zeigt sich in seiner kurzen „Regel für Einsiedeleien“, die er zusätzlich zur Ordensregel den Brüdern ans Herz legt. Darin heißt es: „Jene, die für ein intensiveres religiöses Leben in Einsiedeleien verweilen wollen, sollen zu drei oder höchstens zu vier Brüdern sein. Zwei von ihnen sollen die Mütter sein und zwei Söhne oder wenigstens einen haben. Jene beiden, die Mütter sind, sollen das Leben der Martha führen, und die beiden Söhne sollen das Leben der Maria führen; diese sollen einen geschlossenen Bezirk haben, in dem ein jeder seine Zelle habe, in der er bete und schlafe.“ (Franziskus-Quellen, S. 103 f.)

    Exerzitien franziskanisch

    können sehr unterschiedlich gestaltet sein. Orientiert an der Lebensart und Spiritualität des heiligen Franziskus haben die folgenden Elemente einen herausragenden Platz darin:

    • Stille
      Franziskus sucht die Abgeschiedenheit der Berge und Höhlen, um sich in schweigender Aufmerksamkeit der Gegenwart Gottes auszusetzen.
    • Der ganze Mensch
      Franziskus empfiehlt, den ganzen Menschen in den geistlichen Weg einzubeziehen: Geist, Seele, Körper, Schöpfung, selbst die Atmosphäre eines Ortes.
    • Das Evangelium
      In der Betrachtung und Nachahmung des Lebens Jesu erkennt Franziskus seinen eigenen Lebensentwurf. Im Schauen und Mitgehen läutert und ordnet sich sein Leben.
    • Begleitung
      Den geistlichen Eigenwegen misstrauend sagt Franziskus in der Regel für Einsiedeleien „Sie können sprechen und zu ihren Müttern gehen“. Die „Mütter“ sind Brüder, die andere Brüder auf ihrem Weg begleiten.
    • Schöpfung
      „Im Geschöpf den Schöpfer erkennen“ – dies ist für Franziskus der probate Weg der Gotteserfahrung. Auch und gerade in Exerzitien ist Schöpfung in ihrer Schönheit und Verwundung die allen zugängliche Ikone Gottes.
    • Entschiedenheit
      „Wir wollen aus ganzem Herzen, aus ganzer Seele, aus ganzem Sinn, mit aller Kraft und Stärke, mit allen Kräften des Geistes und des Leibes, mit aller Hingabe und Zuneigung, (…) Gott den Herrn lieben“, schreibt Franziskus in der Nicht bestätigten Regel (23,8).
    • Das eine Wort
      Bei Franziskus fällt auf, dass er oft beim Beten nur ein einziges Wort reflektiert. Wie im Jesusgebet wiederholt er dieses Wort und bewegt das „Mantra“ in seinem Herzen. (etwa das Wort „Jesus“ oder „Mein Herr und mein Gott“). Dies hilft, sich auf das Gebet zu fokussieren.

    Exerzitien, Auszeiten und Besinnungstage
    mit Franziskanern im Jahr 2024

    Im Jahr 2024 bieten wir Franziskaner der Deutschen Franziskanerprovinz neben Exerzitien für feste Gruppen (z.B. für Ordensschwestern) eine Reihe offener Kurse an, die im Folgenden ausgeschrieben sind. Interessierte wenden sich bitte an die unter „Anmeldung“ angegebene Adresse.

     

    05. – 09. August 2024 (Beginn: Montag, 18 Uhr, Ende: Freitag, 11 Uhr)

    „Ich werde sie heilen und ihnen Fülle von Frieden und Treue gewähren.“ (Jer 33,6) – Sommerexerzitien mit Einzelbegleitung und Gemeinschaftselementen

    Sommerexerzitien. Foto von Dr. Wolfgang Gerhardt

    Heil werden und heil sein sind grundlegende Sehnsüchte eines jedes Menschen.

    Die Bibel spricht in vielen Texten vom heilenden Gott. Bereits zu Beginn seines Wirkens macht Jesus deutlich, dass Gott ihn gesandt hat, „damit ich den Armen eine frohe Botschaft bringe; damit ich den Gefangenen die Entlassung verkünde und den Blinden das Augenlicht; damit ich die Zerschlagenen in Freiheit setze“ (Lk 3,18 f.) Vor allem der Gekreuzigte und Auferstandene ist für Glaubende das Zeichen, dass Heilung geschieht in der Begegnung mit ihm.

    Im Gebet und in der persönlichen Begleitung der Exerzitien dürfen Wunden angeschaut und dem heilenden Gott hingehalten werden.

    • Elemente: Impulse aus den Erzählungen der Bibel und aus anderen geistlichen Quellen, Anregungen für das persönliche Gebet, durchgängiges Schweigen, tägliches Begleitgespräch, Gottesdienste
    • Begleitung: Ricarda Moufang, Exerzitienbegleiterin, Frankfurt,
      Bruder Helmut Schlegel, Franziskaner, Meditations- und Exerzitienbegleiter, Hofheim
    • Ort: Bildungs- und Exerzitienhaus Kloster Salmünster, Franziskanergasse 2, 63628 Bad Soden-Salmünster
    • Anmeldung:
      eMail helmut.schlegel@franziskaner.de mit Angabe ihrer Kontaktdaten
      oder an Bildungs- und Exerzitienhaus Kloster Salmünster
      Tel.: 06056 9193-10
      eMail: buero@bildungshaus-salmuenster.de
    • Kosten: € 440,00 (incl. Ü/VP)

    12. – 18. August 2024 (Beginn: Montag, 18 Uhr, Ende Sonntag, 9 Uhr)

    Time out – Meditations- und Stille Tage für Junge Erwachsene im Alter zwischen 18 – 33 Jahre

    Aussteigen aus dem Alltag, fünf volle Tage Stille pur, Zeit und Raum zur Begegnung mit Gott und mit Dir selbst, Deinen Körper spüren durch Qi Gong, die Aufmerksamkeit für das Leben im Hier und Jetzt schulen und stärken – dem möchten diese Tage dienen. Biblische Impulse, Schweigen, eine Stunde Arbeit im bzw. um das Haus, gemeinsame Gebetszeiten und Einzelgespräche sind weitere Elemente dieser Tage.

    • Begleitung: Annette Klose, Mainz, Pater Christoph Mingers OFM, St. Thomas
    • Teilnehmerzahl: 10 – 12
    • Kosten: Unterkunft und Verpflegung: € 339.00 für Studierende
    • Ort: St. Thomas, Exerzitienhaus des Bistums Trier, Hauptstr. 23, 54655 St. Thomas,
    • Anmeldung:
      eMail: st.thomas.exerzitienhaus@bistum-trier.de
      Tel.: 06563 / 9607-00
    • Kursnummer: 2024EX10
    Wander-Exerzitien auf dem oberschwäbischen Jakobusweg vom 19. bis 26. August 2024

    19. – 26. August 2024 (Beginn Montag 8 Uhr, Ende Montag am später Nachmittag)

    Auf dem oberschwäbischen Jakobusweg – Pilgerweg von Ulm nach Konstanz

    Dieser Pilgerweg führt durch Hügelland Oberschwabens. Die Gegend wird vor allem landwirtschaftlich genutzt für Obstbau und Hopfengärten. Im 17. Jahrhundert, während der Gegenreformation, entstanden in Oberschwaben zahlreiche prächtige Barockkirchen, die auf diesem Weg besucht werden können. Besonders die Wallfahrtskirche in Steinhausen. Sie gilt als eine der schönsten Dorfkirchen Deutschlands. Der Tourismus ist hier eher verhalten verlaufen, sodass Pilger in Ruhe und Beschaulichkeit diesen Weg gehen können.

    • Elemente: Täglicher geistlicher Impuls, Stundengebet, Eucharistiefeier, Pilgern im Schweigen, Möglichkeit zum persönlichen Gespräch …
    • Begleitung: Pater Max Rademacher OFM und Team
    • Anmeldung:
      eMail: max.rademacher@franziskaner.de
      Tel.: 0661 / 1095-45
    • Kosten: € 620,00 (Im Preis enthalten: Übernachtung (in Doppelzimmern) und Halbpension in den Tagesquartieren, Hinfahrt Fulda-Ulm, Rückfahrt Konstanz-Fulda mit der Bahn
    • Hinweis: Zu tragen ist nur ein Tagesrucksack, Gepäck wird transportiert.

    23. – 27. September 2024 (Beginn Montag, 18 Uhr, Ende Freitag, 9 Uhr)

    Anfänge, die Geschichte schrieben – Kurzexerzitien

    In der Bibel finden sich Erzählungen, die sehr unterschiedlich von Anfängen im Leben berichten, Anfänge, die oft aus denkbar ungünstigen Voraussetzungen hervorgegangen sind. Ihren Aussagen für heute gehen die Exerzitien nach.

    • Elemente: Tägliche gemeinsame Gebetszeiten (hl. Messe bzw. Laudes oder Vesper), täglich zwei biblische Impulse, Gelegenheit zu Einzelgesprächen, durchgängiges Schweigen.
    • Begleitung: Pater Christoph Mingers OFM, St. Thomas
    • Teilnehmerzahl: 6 – 10
    • Kosten: Kursgebühr € 80,00 + Unterkunft und Verpflegung: € 289,00
    • Ort: St. Thomas, Exerzitienhaus des Bistums Trier, Hauptstr. 23, 54655 St. Thomas
    • Anmeldung:
      eMail: st.thomas.exerzitienhaus@bistum-trier.de
      Tel.: 06563 / 9607-00
    • Kursnummer: 2024EX12
    Exerzitien zum Jahreswechsel in Fulda. Die Jahresringe eines Baumes erzählen vom Lauf der Zeit. Bild von Miriam Müller auf Pixabay.

    29. Dezember 2024 – 01. Januar 2025 (Beginn: Sonntag 17 Uhr, Ende: Mittwoch 13 Uhr)

    Unsere Tage zu zählen, lehre uns!“ (Ps 90,12) – Gemeinsam ins neue Jahr

    Ob ein Jahr neu wird, liegt nicht am Kalender,
    es liegt an uns, ob wir es neu machen…
    neu anfangen zu denken,
    neu anfangen zu sprechen,
    neu anfangen zu leben. (W. Willms)

    • Elemente: Auf dem Frauenberg ankommen und Ruhe finden – auf das alte Jahr zurückschauen – gemeinsam beten und schweigen – einen Weg zurücklegen (kleine Wanderung in der Rhön) – Möglichkeit zum persönlichen Gespräch – Eucharistiefeier vom alten ins neue Jahr …
    • Begleitung: Pater Max Rademacher OFM
    • Ort: Kloster Frauenberg, Am Frauenberg 1, 36039 Fulda
    • Anmeldung:
      eMail: max.rademacher@franziskaner.de
      Tel.: 0661 / 1095-45
    • Kosten: Kursgebühr € 35,00 + Tagessatz für EZ und Vollpension je € 76,80